Dienstag, 18. Juni 2013

GNEM-Wochenwiegen

Hey ihr süßen......

Schon wieder eine Woche rum. Schon wieder ein fallendes Gewicht zu verkünden. 

Dienstag 18.06.2013 : 75,8 kg

Wochenaufgaben sind auch erfüllt.  Sport habe ich sogar öfter gemacht.

Da mir das trinken mit der Aufgabe im Nacken deutlich leichter fällt nehme ich mir auch diese Woche wieder vor....

An mindestens 4 Tagen 1,5 l zu trinken
Und
Mindestens 3 mal sport zu machen. 

Heute sind es übrigens schon 4 Monate mit LCHF :-D ... wer hätte das gedacht? 
Dafür steht morgen auch eine riiiichtig große Sünde an.... aber diese Sünde ist bewusst....
Wir werden sehen, was passiert. 

Liebste Grüße

Nicky

Kommentare:

Ein paar nette Worte können den Tag eines anderen Menschen versüßen :)
Also lasst euch nicht lumpen :D

Das freischalten kann manchmal etwas dauern :)