Sonntag, 25. Mai 2014

Ostseegrüße

Hey meine lieben,

Mal wieder sende ich euch grüße von meiner geliebten Ostsee. Gestern morgen sind wir angekommen und konnten gleich einen tollen Tag am Strand genießen.

Sonne pur :-)

Heute dasselbe nochmal nur mit etwas mehr Wind. So kann die Woche wirklich weitergehen.

Mein Internet ist hier wie immer schlecht. ..

Habt eine schöne Woche!

Liebste Grüße

Nicky

P.s. bisher sagt die waage trotz Urlaub Abnahme.  Ob das wohl so bleibt? ??

Freitag, 23. Mai 2014

"Bewerbung Geheimakte"

Guten Morgen,

Vielleicht ist es euch schon aufgefallen,  dass es seit einigen Wochen an der Seite die Möglichkeit gibt auf Geheimakte zu klicken...

Wer das tut kommt zu einem geschlossenen Blog, der ein bisschen mehr Informationen bietet, als ich hier aus diversen Gründen preisgeben möchte. 

Die Geheimakte ist nur für bestimmte Leser. Ihr könnt euch für sie "bewerben" .... dafür schreibt ihr mir einfach eine email an firebird0551@googlemail.com ...

Darin enthalten sein sollte auf jeden Fall eure Mailadresse.

Bitte akzeptiert, dass ich niemanden freischalten werde, der mir schlichtweg seine Mailaddy schreibt. Ich möchte schon wissen mit wem ich es zu tun habe, warum ihr meinen Blog lest und glaubt den Zutritt zur Geheimakte verdient zu haben, was euch besonders interessiert und so weiter und so weiter.....

Seid bitte nicht böse,  wenn ihr keinen Zugang erhaltet.

Die Freischaltung kann sowieso ne Woche dauern, weil ich nächste Woche an der Ostsee bin ....

Liebste Grüße

Nicky

Mittwoch, 21. Mai 2014

"Abnehmen" ist doch scheiße

.... vor allem, wenn es so gar nicht klappt. 
Wenn man ständig wieder einbricht und nach sich selbst sucht ....

Maaaaaaaaan....

89,8 kg sagte die Waage heute ....

Panik!!!!
Furchtbare Panik stieg in mir auf ...

Ich fange an mich selbst wieder zu hassen!

Montag, 19. Mai 2014

Von Guten und von schlechten Zeiten... (an einem Wochenende)

Guten Morgen meine lieben, 

Was war dieses Wochenende durchwachsen....

Freitag abend geprägt vom einigeln auf meinem sofa und angekündigtem schwänzen des Darttrainings und echt schleeeeechter laune, startete ich Samstag dann unerwartet gut in den Tag und ging voller Motivation erstmal joggen...

Meine gar nicht allzu schlechte Runde durfte dann erstmal mit ein paar schmerzen enden.... wer zu doof zum laufen ist, wird halt auch mal von baumwurzeln gefoult  ;-D

Dann ging es zu nija ♡♥♡♥♡♥♡
Haben ganz gemütlich mit ner Decke auf dem Spielplatz gesessen und ihren großen Geschwistern beim spielen zugeschaut.

Auch lecker essen sollte es am Samstag noch geben...
Spargelbuffet *njammi*

Oooooookkkkkkkkeeeeeehhhh ...

Die Dortmund-Niederlage war dann eher wieder einer der tragischen Momente dieses Wochenendes....
Grrrr.... könnte mich noch immer über das nicht gegebene tor aufregen..
.. :-/

Haben wir dann aber mit einer privaten spontan party samt durchtanzen bis 6h morgens gut verkraftet :-D

Gestern dann chillen, chillen, spazieren, chillen und chillen :-P

Mein Gewicht weiß ich grad nicht.  Kann es diese Woche auch überhaupt nicht einschätzen.  Würde aber, wenn nichts ungewöhnliches mehr passiert zum Mittwoch sogar mit einer Abnahme rechnen....
Aber... mal abwarten.... finde es komisch mich nicht mehr jeden Tag zu wiegen und frage mich, wie lang ich das wohl noch aushalten mag...

Habt einen schönen Tag :-)

Liebste Grüße

Nicky

Sonntag, 11. Mai 2014

Weder vor, noch zurück ...

Das ist das Motto meiner Waage im Moment ...

Es tut sich schlichtweg nichts. 
Egal wie gut oder ungut es mit dem essen läuft.

Hat natürlich auch seine Vorteile.  So musste ich die letzten 3 Wochen beim wöchentlichen überwachten wiegen wenigstens keine Zunahme einstecken.
Aber 1,2 kg Abnahme sind natürlich auch nicht das, was man mit Übergewicht innerhalb von 3 wochen erreichen möchte ...

Trotz allem geht es mir grad gut...
Nija bringt mich zum lächeln :-) und nach langer Zeit ohne echtem lächeln fühlt sich das einfach wunderbar an!

Liebste Grüße

Nicky

P.S: Allerliebste Grüße übrigens mal an die Leute aus meinem real life, die diesen unseriösen Blog nur dazu lesen um ihren Lästerstoff aufzubessern ;-) ich hoffe ich biete genügend Themenvielfalt. Ansonsten dürft ihr natürlich gerne Themenwünsche äußern ;-)

Freitag, 9. Mai 2014

Lenija ♡♥♡

Lenija...

So ist ihr Name ♡♥♡

Wessen Name fragt ihr euch jetzt?

Na der von der kleinen Lady, die heute morgen um 6:28h das Licht der Welt erblickt hat ...

Und was ist an ihr so besonders????

SIE IST MEIN PATENKIND :-)

Ich war die erste mit der sie heute nach Mama und Papa kuscheln durfte. Es ist so gut fürs Herz! Tut der Seele so gut!

Ich freu mich auf sooooo vieles, dass ich mit ihr erleben werde :-)

Hach bin ich verliebt

Ihr wollt Bilder?

Montag, 5. Mai 2014

Laufband vs. draußen laufen

Hey ihr lieben,

Mein Vorhaben 365 km in diesem Jahr zu laufen steht noch immer und im Moment habe ich gerade 3 Tage Rückstand.

Das liegt zum einen daran, dass ich im Moment einfach unglaublich schlapp bin. Ich möchte schlafen, schlafen und schlafen.... kann es dann aber blöderweise nicht :-(

Gehe ich dann laufen merke ich wie mir sehr schnell die Kräfte flöten gehen...

Zum anderen mach ich mir zu dem Laufthema aber auch noch andere Gedanken.

Ich bin die ganze Zeit auf dem Laufband gelaufen. Am Anfang des Jahres, weil es da einfach trockener war und als das Wetter dann besser wurde meistens, weil es zeitlich einfach besser gepasst hat wenn ich gleich da vor Ort duschen konnte, anstatt nochmal nach Hause zu müssen.  Zum Schluss dann, weil mir das laufen auf dem Laufband an den meisten Tagen recht leicht fällt .

Nun aber zu meinem Problem... die letzten beiden Tage bin ich mal wieder draußen gelaufen und...... war meeeeeega langsam. Abgesehen davon, dass ich beide Male auf verschiedenen Gründen nur 2 km gelaufen bin, war meine Zeit auch noch hundsmieserabel, meine Laune dadurch ziemlich gedrückt, ich aber mindestens doppelt so kaputt wie wenn ich vom Laufbald steige....

Kennt ihr das?  Kann man sich durchs laufen auf dem Laufband seine Erfolge draußen kaputt machen?

Naja... ich geh jetzt auf jeden Fall wieder öfter draußen laufen.

War am Samstag sogar bei einer Video-Laufanalyse, weil ich unbedingt neue Laufschuhe brauche.... unglaublich, dass ich mit meinen so lange laufen konnte, denn ich knicke mit beiden Füßen total nach innen...daher auch meine gelegentlichen Hüftschmerzen beim laufen.
Beim rechten Fuß lässt sich das durch einen guten Laufschuh (der aesics 2000 war hier am besten) fast vollständig korrigieren. Wegen dem linken Fuß muss ich nochmal zum Orthopäden wegen Einlagen.
Bin echt froh diese Laufanalyse gemacht zu haben und werde im Outlet in Soltau mal schauen ob ich da dann nen zweites paar 2000er günstiger bekomme.

Einen schönen Wochenstart

Liebste Grüße

Nicky

P.S.: Warte sehnsüchtig auf mein Patenkind. Das wird seit Samstag morgen eingeleitet, weigert sich aber noch immer.... und ich leide soooo sehr mit der Mama...